Wyzwania Ekstremalne. Granice wytrzymałości człowieka

  • Opis
  • Spis treści

Książka omawia wszystkie za i przeciw sportów ekstremalnych.

  • Jakich niebezpieczeństw należy unikać!
  • Dlaczego człowiek obdarzony jest najlepszą wśród ssaków wytrzymałością fizyczną?
  • Kto może wziąć udział w biegach na tak morderczych trasach?
  • Jaką cenę zdrowia i życia osobistego płaci ultramaratończyk?
  • Czy wiesz, że w biegu na 100 km w warunkach wysokich temperatur należy uzupełnić nawet 20 l płynu?
  • Jak rozległe są postępujące uszkodzenia mięśni w ultrawysiłku?
  • Co to jest zespół przetrenowania?
  • Dlaczego odnowa biologiczna jest niezbędna po krańcowym wyczerpaniu fizycznym?
Odpowiedzi na te i wiele innych istotnych pytań można znaleźć w książce WYZWANIA EKSTREMALNE, opracowanej przez specjalistów w dziedzinie sportu, fizjologii człowieka, biochemii i diagnostyki klinicznej.

Zobacz także:

Wprowadzenie do Psychologii LGB
Pooperacyjne zaburzenia świadomości – praktyczny przewodnik interdyscyplinarn
Odleżyny – profilaktyka i leczenie
Wyzwania Ekstremalne. Granice wytrzymałości człowieka
więcej książek..