Choroby układu ruchu oraz wady budowy szkieletu

Wady budowy szkieletu 

Co to jest skolioza?

Jest to boczne skrzywienie kręgosłupa. Występuje najczęściej w odcinku piersiowo-lędźwiowym. Powstaje w wyniku nierównomiernego obciążenia kręgosłupa.

Co to jest nadmierna kifoza piersiowa?

Jest skutkiem osłabienia mięśni grzbietu, garbienia się, a co ciekawe, także wad wzroku.

Co to jest nadmierna lordoza lędźwiowa?

Powstaje wskutek zbyt dużej masy ciała. 

Wady postawy wymienione powyżej objawiają się skrzywieniem kręgosłupa, bólem głowy i kręgosłupa oraz garbieniem się. Przyczynami wad postawy jest między innymi długotrwałe utrzymywanie nieprawidłowej pozycji ciała, nierównomierne obciążenie szkieletu. Najlepszą profilaktyką jest utrzymywanie prawidłowej postawy ciała oraz ćwiczenia pod opieką specjalisty.

Wady budowy stóp np. płaskostopie objawiają się bólem i drętwieniem stóp. Przyczyną jest źle dobrane obuwie oraz długotrwałe przebywanie w pozycji stojącej. Profilaktyka w przypadku wad budowy stóp to dobranie odpowiednich wkładek ortopedycznych do obuwia oraz ćwiczenia pod opieką specjalisty.

Przykładowe choroby układu ruchu

Krzywica

Przyczyny:

• niedobór witaminy D_3.

Objawy:

• deformacja szkieletu.

Leczenie i profilaktyka:

• przebywanie w słonecznych miejscach,
• dieta bogata w ryby, sery, żółtek jaj.

Osteoporoza

Przyczyny:

• niedobory wapnia,
• siedzący tryb życia.

Objawy:

• ubytki tkanki kostnej,
• kruchość kości,
• podatność na złamania. 

Leczenie i profilaktyka:

• dieta bogata w wapń,
• aktywność fizyczna.

Dystrofia mięśniowa Duchenne'a

Przyczyny:

• choroba genetyczna.

Objawy:

• zanik mięśni.

Leczenie i profilaktyka:

• środki łagodzące przebieg choroby.

Choroby reumatyczne

Przyczyny:

• nieprawidłowa dieta,
• przebyte choroby,
• zaburzenia odporności,
• mało ruchu.

Objawy:

• ból,
• obrzęk i zniekształcenie stawów.

Leczenie i profilaktyka:

• dieta,
• aktywność fizyczna,
• nieobciążanie organizmu.